قد تثير بعض العطور مشاعر وعواطف معينة لأشخاص مختلفين ما قد يجلب السلام والصفاء للبعض مثل استخدام عطر صفاء الروح للشعور بمشاعر ايجابية ، في هذا المقال سنتعرف أكثر على تأثير العطور على أمزجتنا وحالتنا النفسية تابع القراءة لاكتشاف ذلك.
يجدر الإشارة أننا نقدم في مدونة جنة العطور وتحديدا قسم الثقافة العطرية العديد من المقالات التي تناولت موضوعات مختلفة في عالم العطور وكشفت أهم أسراره، يمكنك الإطلاع على هذه المقالات في وقت لاحق والآن فلنتابع موضوعنا حول تأثير العطور علينا.
محتويات المقالة
صحة تأثير العطور على النفسية والمزاج
وفقًا لبعض الدراسات ، يمكن أن يؤثر العطر على مزاجك ويغيره و يمكنه أيضًا تقليل التوتر وتحسين النوم وتعزيز الثقة بالنفس والأداء البدني والمعرفي. لكن كيف يتم ذلك ؟! الإجابة في السطور القادمة.
كيف يؤثر العطر على مزاجك؟
تقدم العديد من العطور نوعًا من جودة وتأثير العلاج العطري ، ويمكن أن تعمل بسهولة على تغيير الحالة المزاجية لدى من يستخدم العطر أو الزيت العطري. مع العلم أن العطور لها هذه القوة في تغيير الحالة المزاجية والتأثير عليها ، لذلك تعمل شركات العطور ومصانع العطور بجد في ابتكار عطور جديدة تقدم فوائد إيجابية لتغيير الحالة المزاجية مثل عطر صفاء الروح .
تأثير العطور على أمزجتنا
يتكون العطر من العديد من المكونات المعطرة التي تشكل رسالة شمية يفسرها دماغنا. على الرغم من أنه لا يتفاعل الجميع بنفس الطريقة مع هذا التحفيز ، إلا أن علم الأروماكولوجيا يثبت في الوقت الحاضر أن بعض الروائح تثير ردود فعل يمكن التنبؤ بها لدى الأشخاص. وبالتالي ، فإن تعطير أنفسنا سيسمح لنا بالشعور بمزيد من الانسجام من خلال العمل على وظائفنا الحيوية و قدراتنا الفكرية. حتى أنه يستخدم أحيانًا كدواء وقائي لمحاربة الاكتئاب الموسمي الشهير من خلال تنظيم توازننا الجسدي والعاطفي.
بحسب الدراسات إن تأثير العطور يشمل الحالات التالية :
- زيادة اليقظة: تساعدك بعض روائح العطور مثل النعناع والقرفة والليمون على البقاء نشطًا ومركّزًا. كما يمكن أن تؤثر أيضًا على أداء مهامك في العمل أو الدوام .
- الانتعاش: يمكن للعطور أن تعزز الشعور بالحيوية والوضوح العقلي. مثل عطور الزنجبيل والجريب فروت والليمون هي بعض الروائح التي يمكن أن تعزز نشاطك. لذلك ينصح باستخدام العطور المنعشة في الصباح .
- تحسين المزاج : يمكن لمزاجك أن يجعل يومك سعيد أو كئيب. ويمكنك التحكم في ذلك من خلال استخدام بعض روائح العطور. مثل الفانيليا وخشب الصندل والياسمين وإكليل الجبل التي يمكن أن تساعدك على تحسين مزاجك. كما يمكن أن تحارب هذه العطور الإرهاق العقلي وتحسن الاحتفاظ بالذاكرة.
- الاسترخاء: يمكن للعطور مثل اللافندر ، والورد ، والبابونج ، والإيلنغ أن تعزز الاسترخاء وتحفز على نوم أفضل. كما تعمل هذه العطور بشكل أفضل عندما تريد الاسترخاء بعد يوم طويل في الليل.
- الشعور بالتحفيز: يمكن لبعض العطور أن تساعدك على الشعور بالتحفيز ورفع معنوياتك ، مثل العطور التي تتضمن عشبة الليمون والبرغموت والريحان وجوزة الطيب. كما يمكن لهذه العطور أن تعزز مستويات الطاقة لديك وتنشط حواسك.
كيف تطابق مزاجك مع العطر
طابق مزاجك الذي ترغب في تحقيقه من خلال اختيار العطور مع هذه الروائح:
الروائح المهدئة والاسترخاء: البابونج ؛ الياسمين. الخزامى. زهر البرتقال. خشب الصندل؛ فانيلا؛ البهارات بيري روزوود. خشب الصندل؛ البخور.
الروائح المنعشة والحيوية والرائعة: البرتقال ؛ يانسون. الحمضيات. شجرة السرو؛ الأوكالبتوس. الجيرانيوم؛ زنجبيل؛ جريب فروت؛ ليمون؛ جير؛ المر. جوزة الطيب؛ النعناع. صنوبر؛. النعناع. يوسفي؛ شجرة التنوب. شجرة شاي؛ زعتر؛ الشتاء الأخضر.
في الختام إن تأثير العطور على حالتنا النفسية أثبت من خلال العديد من التجارب العلمية والدراسات، وهناك الكثير من الروائح والعطور الرائعة يمكنك الاختيار من بينها ما يلهم مزاجك ويحسنه يمكن استخدام عطر صفاء الروح لتشعر بالاسترخاء.
